آخر

عناصر تعيين


تعريف:

جسم الإنسان حوالي 95 ٪ الكربون والأكسجين والنيتروجين والهيدروجين. ال 5 ٪ المتبقية من كتلة الجسم هي في الأساس السبعة عناصر تعيين: الكالسيوم والكلور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والفوسفور والكبريت. هذه العناصر الكيميائية ، الأساسية للجسم ، تشارك في العمليات القاعدية للحياة.
كحد أقصى - على النقيض من العناصر النزرة - تنطبق قيمة 0.05 جم (50 مجم) لكل كيلوغرام. إذا انخفض مقدار العنصر عن هذا الحد ، فإنه ينتمي إلى عناصر التتبع. في المقابل ، فإن العناصر التي لها حصة تزيد عن 50 ملغ لكل كيلوغرام تنتمي إلى العناصر الكمية.
عند النظر إلى ملصق زجاجة ماء ، يكتشف المرء نفس المكونات تمامًا. لأن نسبة عالية من الاحتياجات اليومية للعناصر الكمية تغطيها مياه الشرب. تصل الشوارد المنحلة في الماء إلى دورة الجسم خلال بضع ثوانٍ (وليس كلها) بعد الابتلاع. يحتوي السيتوسول في كل خلية على الكالسيوم المذاب والبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم. بدون هذه المعادن ، لا يمكن الاتصال الخلوي ولا نقل الإثارة. يعتمد كائننا الحي على العناصر الكمية للحياة.

الجدول: نظرة عامة على العناصر الكمية

العناصر النزرةوظيفة في الجسم
الكالسيوم (كاليفورنيا)جزء من العظام. المشاركة في إطلاق إمكانات العمل
الكلور (الكلور)الحفاظ على إمكانات الراحة ، وتنظيم التوازن المائي
البوتاسيوم (ك)الحفاظ على الراحة المحتملة ؛ تنظيم ضغط الدم
المغنيسيوم (المغنيسيوم)عامل مساعد للإنزيمات
الصوديوم (نا)اثار احتمالات العمل
الفوسفور (ع)مكون من أدينوسين ثلاثي الفوسفات وحمض الديوكسي ريبونوكليك وحمض الريبونك
الكبريت (S)مكون من فيتامين ب 1 ، ب 7 ، سيستين و ميثيونين